SUSPENSION TRAINER

Süspansiyon Eğitmeni, her vücut parçasını eğitmek için kullanılacak son derece kullanışlı ve çok yönlü bir araçtır. Yerçekimi kuvvetini ve vücut ağırlığını benzersiz aşırı yük olarak kullanarak antrenman yapma imkanı veren kablolardan, kemerlerden ve tutamaklardan yapılmıştır. Hareket etmesi kolay. İki katına çıktığında, biraz yer kaplar, hem iç hem de dış mekanlarda her yere taşınabilir. Süspansiyon Eğitmeninin özel özelliği, elleri ve ayakları havada, ancak her ikisi de tutamaklara bağlı olarak, uygun olmayan koşullarda çalışmaktır. Hem yerde hem de ayakta yapılan egzersizler, güç, denge ve direnci artırmak ve kas sisteminin ve duruşunun mükemmel bir şekilde kontrol etmesini gerektirmek için bizi yük olarak yerçekimi ve vücut ağırlığı haline getirir. Süspansiyon çalışması ne bağları ne de eklemleri vurgulamaz.